Skip to content Skip to main navigation Skip to footer

Strefa rodziców

Półkolonie letnie 2021 – zostały ostatnie wolne miejsca!

Centrum Młodzieży im. dr. H. Jordana organizuje półkolonie letnie w Mistrzejowicach dla dzieci w wieku 6–9 lat. Zostały jeszcze wolne miejsca!

Tygodniowe turnusy będą odbywały się w godz. 8.00–16.00 w siedzibie Rady Dzielnicy XV, która mieści się na os. Tysiąclecia – ul. Miśnieńska 58.

Cena za tygodniowy turnus to 350 zł.

Zapisy prowadzone są telefonicznie: 12 430 00 15 wew. 224 lub 243, a także za pośrednictwem poczty elektronicznej: promocja@cmjordan.krakow.pl.

Ramowy program dzienny dla uczestników zajęć, inne szczegóły i regulamin zapisów znajdują się tutaj: http://cmjordan.krakow.pl/2021/03/Polkolonie-letnie-2021-w-dzielnicy-Mistrzejowice 

LATO NA SPORTOWO

Zapraszamy dzieci i młodzież do udziału w bezpłatnych zajęciach sportowo – rekreacyjnych organizowanych na boiskach wielofunkcyjnych szkół: 77, 85, 89, 126, 130, 144 oraz codzienne zajęcia piłki nożnej od poniedziałku do piątku w godzinach 17:00 – 20:00 na boisku SP 89.

Zgłoszenia przyjmuje koordynator akcji Leszek Tytko: 512 142 810.

Klub Rodziców w ARTZonie

Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida zaprasza Mamy na spotkanie w ARTZonie (online ZOOM).

WARSZTATY „MAMA MA M.O.C.”

 cz. 1: 17 II 2021 / 10.30-13.00 warsztat w obszarach Miłość, Odwaga, Czułość
 cz. 2: 3 III 2021 / 10.30-13.00 warsztat w obszarach Myśli, Odczucia, Ciało

Czy w pędzie codzienności, natłoku obowiązków, sytuacji kryzysowych, niepewności pamiętasz o sobie? Masz przestrzeń, by zatrzymać się na moment i dostrzec własne potrzeby?

Jeśli jesteś mamą – to spotkanie jest właśnie dla Ciebie. Dlaczego? Bo podczas warsztatów będziemy wsłuchiwać się w siebie, w swoje potrzeby, emocje. Poćwiczymy OBECNOŚĆ w swoim własnym życiu. W oparciu o UWAŻNOŚĆ, wobec siebie i innych, zastanowimy się, jak budować swoją siłę, rozwijać siebie, nie zgubić świadomości własnych potrzeb, a jednocześnie jak poprzez swój dobrostan wspierać rozwój swoich dzieci. Zapraszamy na spotkanie w Klubie Rodziców w ARTzonie (formuła online Zoom).
Pamiętaj każda mama ma swoje super moce. To MIŁOŚĆ, która jest bezwarunkowa, ODWAGA, która towarzyszy Ci każdego dnia, tuż po przebudzeniu i postanowieniu, że wstajesz, CZUŁOŚĆ pomimo nieprzespanej nocy i wypiciu zimnej kawy. Brzmi zwyczajnie, a to tak wiele i ma taką moc. Stawiając czoła wyzwaniom pojawiającym się na drodze,
pokonując codzienne przeciwności, zmagając się z lękiem, budując odwagę, nie zapominaj o tym. Nie zapominaj jednak, że przede wszystkim jesteś człowiekiem. Każdego dnia towarzyszą Ci MYŚLI, ODCZUCIA i Twoje CIAŁO, które chcą Ci wiele przekazać i zaoferować. Zwracasz na to uwagę? Jeśli zapomniałaś o swoich super mocach, pragniesz
zanurzyć się w swoje myśli, odczucia i zauważyć, co chce Ci powiedzieć Twoje ciało zapraszamy na spotkanie dedykowane M.O.C.-y.
Będziemy eksplorować, zgłębiać, rozmawiać, poszerzać perspektywę i wymieniać doświadczenia związane z: miłością do siebie samej, odwagą, czułością dla siebie, oswajaniem myśli i emocji. Przypatrzymy się, jakie sygnały wysyła Twoje ciało i czym one są dla Ciebie, popatrzymy na potrzeby, które się kryją za uczuciami. A to wszystko po to byś
mogła czerpać ze swoich M.O.C. –y.

KLUB RODZICÓW W ARTzonie
Program Klubu Rodziców w ARTzonie tworzony jest w oparciu o potrzeby i oczekiwania rodziców małych dzieci wobec oferty zajęć instytucji kultury (teraz w warunkach online). W ten sposób rodzice mogą wziąć w zajęciach edukacyjnych, warsztatach oraz spotkaniach ze specjalistami oraz skorzystać z tematów, które sami zasugerują.
Klub Rodziców w ARTzonie w swoich działaniach korzysta z idei naturalnego rodzicielstwa, opartego na nawiązywaniu bliskiej relacji pomiędzy rodzicami a dzieckiem, wspólnego spędzania czasu, wzmacniając i pomagając w budowaniu więzi rodzinnych.

ARTzona Ośrodek Kultury im. C. K. Norwida
Klub Rodziców w ARTzonie: https://www.facebook.com/groups/KlubRodzicowARTzona
Zapisy na warsztat MAMA MA M.O.C. : https://forms.gle/swbDFkiYXQXq16iA7

Wstęp wolny!

Centrum Aktywności Seniorów – Mistrzejowice

Centrum Aktywności Seniorów Mistrzejowice prowadzone przez Fundację Nowe Centrum mające swoją siedzibę na os. Piastów 41/6 A pomimo pandemii działa nadal. Co prawda zajęcia stacjonarne zostały zawieszone, ale osoby po 60 roku życia mogą skorzystać z zajęć online. Trzy razy w tygodniu dla seniorów prowadzona jest gimnastyka, można także uczestniczyć w kursie języka angielskiego od podstaw oraz ćwiczyć pamięć podczas cyklicznych treningów pamięci. 

W czasie normalnego funkcjonowania CAS oferował także gimnastykę na świeżym powietrzu, kurs obsługi smartfonów, warsztaty eko-artystyczne. Te zajęcia powrócą po zakończeniu pandemii.

Osoby chcące skorzystać z zajęć online – gimnastyki i kursu j. angielskiego – mogą kontaktować się telefonicznie pod nr 732994087 od poniedziałku do piątku w godz. 10.00 – 14.00 lub mailowo casmistrzejowice@gmail.com

Serdecznie zapraszamy do skorzystania z oferty!

Back to top